¿Qué es la presbicia o vista cansada?

Presbicia, que es presbicia dices mientras claves en mi pupila, tu pupila azul…¿Y tú me lo preguntas? Presbicia eres tú.

Dejamos atrás esta pequeña broma parafraseando a gran Gustavo Adolfo Becquer.

Vamos a entrar en materia.

¿A que puedo averiguar la edad que tienes? Diría que en torno a 45, año abajo año arriba.

¿A que últimamente vienes notando que te cuesta leer el periódico con claridad, o te cuesta ver la pantalla del móvil cuando mandas un mensaje, o incluso la hora del reloj es difícil de descifrar?

Si estás leyendo este blog probablemente habré acertado las dos preguntas anteriores y estarás comenzando a experimentar la presbicia o vista cansada. Si no estás leyendo este blog por esos motivos, espero no seas un estudiante de óptica en busca de información, porque aunque soy Diplomado en Óptica y Optometría, nunca saqué buenas notas.

Dicho esto, lo que voy a tratar de explicar es el fenómeno de la presbicia o vista cansada, sus posibles causas, y sus diversas soluciones. ¿Listo? Espero no estés leyendo este artículo en el móvil, el ipad o la tablet, porque si no tendrás que aumentar el tamaño de la letra, alejártelo o recurrir a alguna de las soluciones que más abajo se explican.

No os pongo más nervioso con poesías y adivinanzas.

No obstante, para los más perezosos. Pueden bajar hasta el fondo dela página para encontrar una definición rápida .

Vamos al lío que es lo que importa.

¿Qué es la presbicia o vista cansada?

La presbicia o vista cansada es un defecto visual consistente en la dificultad para ver objetos y textos en visión de cerca. Está asociada a la edad y empieza a manifestarse entre los 45 y 50 años, aunque puede aparecer antes o después por diversos motivos.

Antes de seguir os voy a dejar unas imágenes, para que comprendáis mejor el fenómeno de la presbicia.

presbicia o vista cansada

Anatomía del ojo humano

 

presbicia o vista cansada

El ojo humano es muy parecido a una cámara de fotos

 

 

La primera figura ilustra la anatomía interna del ojo, la cual es importante para saber en qué consiste la vista cansada. Las dos partes claves del ojo relacionadas con la presbicia, son el músculo o cuerpo ciliar, el cristalino y también las fibras que sustentan este cristalino, las cuales están adheridas y controladas por  dicho cuerpo o músculo ciliar.

La segunda imagen retrata la equiparación del ojo humano a una cámara fotográfica. Son dos sistemas ópticos con muchas similitudes y también nos ayudará a comprender mejor lo que vamos a explicar a continuación.

Pero antes echad un vistazo a estas dos animaciones, que ilustran los fenómenos de la visión y la acomodación.

Presbicia-Vision humana

La vision se produce por el paso de la luz al ojo a través de la cornea y cristalino

Presbicia-Acomodacion

Fenomeno de acomodacion, relacionado con la presbicia o vista cansada

 

El fenómeno de la visión es explicado como la capacidad del cerebro de interpretar las imágenes que se forman en la retina del ojo. Dichas imágenes penetran en el globo ocular a través de la córnea, atraviesan el cristalino y llegan hasta la retina. Si dichas imágenes están a una distancia que podríamos considera como lejana, y el ojo no tiene ningún defecto visual, no se produce el fenómeno de acomodación que podéis ver ilustrado en la imagen de abajo. Cuando el ojo enfoque al árbol el cristalino no trabajará. Si el ojo enfoca objetos cercanos, el sistema de acomodación es activado inconscientemente, el músculo ciliar comienza a trabajar y mediante las fibras que le unen al cristalino, hacen que éste comience a cambiar de curvatura y de esta forma el ojo es capaz de enfocar los objetos situados en un ámbito cercano.

No queda claro el origen del defecto visual o refractivo llamado presbicia, La mayoría de los textos científicos aluden a la pérdida de elasticidad del cristalino para cambiar su curvatura. Otros hablan de la pérdida de funcionalidad del músculo ciliar para hacer trabajar al cristalino. Considero que la descripción más adecuada se debe a una suma de los dos: pérdida de elasticidad del cristalino y pérdida en el tono del músculo ciliar.  Cuando se inicia la presbicia, el musculo ciliar no es capaz de hacer trabajar a las fibras que lo unen al cristalino. Dicho cristalino de por sí, ya contará con pérdida de elasticidad, con lo que no podrá modificar convenientemente su curvatura y no será posible enfocar objetos próximos.

Esto es lo que dice Wikipedia de la presbicia

Síntomas de la Presbicia

Los síntomas de la vista cansada,  son fáciles de reconocer: empezamos a ver borroso de cerca pero alejándonos el objeto que queremos ver, la nitidez es mayor.¿verdad?

Como es un defecto refractivo que avanza con la edad, llegará un momento en el que no podamos leer sujetando el libro, periódico, móvil, etc; con nuestras manos ya que no tenemos gadgetobrazos, y los nuestros no darán más de si.

También pueden aparecer otro tipo de síntomas como cansancio ocular, dolor de cabeza, picor de ojos o somnolencia anormal

Soluciones para la presbicia

Gafas

La manera más fácil de corregir la presbicia es con gafas de cerca. Si una persona ya es usuaria de gafas para visión lejana, deberá usar una graduación distinta para cerca. Esa graduación es conocida como Adición. Repito: ADICIÓN, no adicción que es algo bien distinto.

Hay diferentes lentes para corregir la vista cansada: lentes monofocales, lentes progresivas, lentes bifocales, trifocales, etc.

Las más extendidas hoy en día son las lentes monofocales y las progresivas. Las gafas con cristales bifocales están en desuso debido a su falta de funcionalidad. En sucesivos artículos explicaremos en que consisten cada tipo de lentes y gafas para corregir la presbicia. Por cierto, si estás pensando en comprarte unas gafas progresivas, pásate por este enlace para obtenerlas al mejor precio. Pincha aquí

Lentillas

Otra forma de corregir la presbicia y en gran parte desconocida por el público mayoritario son las lentes de contacto progresivas. Estas lentes no son una solución definitiva porque no se consiguen óptimos resultados de agudeza visual para todas las distancias.

Cirugía

Finalmente, existe la cirugía de presbicia. Existen varias formas de corregir la presbicia mediante cirugía, pero básicamente se dividen en el uso del láser, y en la sustitución del cristalino, por una lente artificial. Suele dar resultados satisfactorios.

En sucesivos artículos explicaremos de forma más concreta y desarrollada las diferentes técnicas de corrección de la presbicia o vista cansada.

 

Conclusiones

A pesar de que la presbicia es un defecto visual progresivo, no entraña ningún riesgo para la salud visual, no os estáis quedando ciegos ni nada parecido. En cambio, sí supone una incomodidad manifiesta para personas que necesitan una actividad de visión próxima continuada. O simplemente y como hemos mencionado al principio del artículo,  para cualquier persona que quiera ver la hora en el reloj, mandar un mensaje en el móvil, o leer el periódico. Es por ello que se recomienda acudir a la óptica o clínica de oftalmología, cuando empecéis a notar los síntomas antes mencionados.

La vista cansada no se va a detener por ello, pero el optometrista u oftalmólogo que os atienda, os indicará la mejor manera de solventar el problema y evitar que progrese de forma alarmante. Sí alarmante, porque aunque no lo creáis, puede ocurrir que os podáis manejar medianamente bien alejando el motivo a enfocar, alargando el brazo o usando mucha luz durante dos o tres años. Pero llegará el momento en el que la pérdida de visión de cerca puede aparecer de forma repentina. No os asustéis, esto ocurre porque hemos forzado en exceso la poca capacidad de acomodación que le quedaba al músculo ciliar y ha llegado el momento en el que dice ¡basta!.

Finalizamos el artículo aludiendo a la etimología de la presbicia. Por una parte el término técnico presbicia, procede del griego “presbites”, que quiere decir anciano. No me malinterpretéis, ya sé que no sois ancianos, es simplemente cuestión de etimología.

Por otro lado, el término vista cansada, es un termino de acuñamiento popular. Se creía que la “vista se cansaba” por un excesivo uso, y por eso aparecía en edades superiores a 45-50 años. Pero este término ha producido mucha controversia entre pacientes y optometristas.

Es muy común que lleguen pacientes jóvenes a la consulta de optometría cuya queja refiere a la vista cansada. Realmente su problema tiene otro nombre: la fatiga visual. Esta controversia será tratada nuevamente en sucesivos artículos.

Quería deciros para ir finalizando, que este blog es posible gracias a sus patrocinadores, así que si necesitas algún servicio o producto relacionado con la óptica u oftalmología, ruego pinches en alguno de los siguientes banners.

Gafas progresivas de alta gama

Ahora ya podéis ir a la óptica o al oftalmólogo vacilando de que sabéis lo que es la presbicia o vista cansada. Desde un punto de vista profesional diré que eso no nos gusta a los profesionales de la visión, pero personalmente entiendo que hay que estar bien informado en todo lo que respecta a temas de salud. Y entre los cientos de páginas web que podréis encontrar en la red, en este blog os voy a explicar de la forma más comprensible y amena posible diferentes aspectos de la presbicia.

Vídeo sobre la presbicia

También os dejo el vídeo de mi canal de Youtube para que lo veáis todo de forma más gráfica.

 

Definición rápida de la presbicia

Como he mencionado al principio, para los que queréis una definición rápida de lo que os pasa por no poder ver bien de cerca, os la dejo a continuación

La presbicia es un defecto visual que impide una correcta visión de cerca. Está asociado a la edad, ya que suele aparecer en torno a loas 45 años. Su causa es el deterioro de las estructuras oculares responsables de enfocar de cerca(técnicamente llamado acomodación). Es progresivo pero no implica ningún riesgo para la salud ocular. Puede solucionarse mediante gafas, lentillas o cirugía.

A lo mejor te preguntas ¿Por qué no has puesto esto al principio y me has soltado todo el rollo de la visión, de la acomodación, etc etc.

Pues está claro que considero que todo lo que he contado tiene su interés. Además de ser entretenido es instructivo, y una persona que busca en internet “presbicia” o “vista cansada” creo que tiene un interés más profundo que una simple definición que puede encontrar en la wikipedia.

Si te ha gustado este artículo te pido fervientemente que lo compartas. Empecé a crear este proyecto por diversión ,pero se ha convertido en un proyecto de trabajo personal. Y no sólo mío, sino de más personas. Además, me han escrito muchos lectores preocupados por su salud visual, y de no ser por este blog no les habría podido ayudar.

Por eso te pido que tan sólo le des a uno de los botones de abajo, supone muy poco para ti, y mucho para mi.

Gracias

 

©Gerardo Optometrista 2016

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